Você já tentou de tudo para perder peso, acredita fazer tudo corretamente, mas mesmo assim, não consegue ver resultado? Esse post é pra você!
👉 Vamos avaliar juntos, algumas possíveis causas disso não estar acontecendo:
❣️ Uso constantes de medicações como corticoide, antidepressivos e calmantes. Mas ATENÇÃO, não deixe de usar essas medicações se não receber alta médica! Avaliar o uso dessas medicações com o seu médico é importante.
❣️Exagero ao consumir alimentos lights, zero açúcar ou integrais. A crença de que alimentos saudáveis não engordam! TODOS os alimentos consumidos de forma exagerada podem alterar no seu peso.
❣️ Você anda consumindo mais do que o seu corpo realmente necessita (ausência do déficit calórico).
❣️Aumento do estresse ou sono irregular. Sim, esses dois fatores causam alteração hormonal o que podem influenciar de forma negativa no seu processo de perda de peso.
❣️Exageros frequentes aos finais de semana. Seguir o padrão alimentar durante a semana e cometer exageros frequentes aos finais de semana não vão auxiliar seu processo de emagrecimento.
❣️ Disbiose intestinal: Não cuidar na sua saúde intestinal também pode influenciar no seu processo de emagrecimento.
Atendimentos na rua Goiás número 960 – Centro – São Joaquim da Barra
Telefone (16) 99191-7410
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