Em 2020 muitas coisas mudaram em nossas vidas, inclusive a forma de trabalhar. O home office, pouco difundido em nosso país até em então, veio pra ficar, seja de forma híbrida ou 100%.
De qualquer forma, trata-se de um estilo de trabalho desafiador. Está intimamente relacionado com autoresponsabilidade e autonomia. Você está cercado de outras atividades que chamam a atenção como as tarefas domésticas e solicitação de familiares.
Com filhos pequenos então o desafio triplica! 🤯
Como passo pelas duas situações (com e sem filhos), separei algumas dicas para vocês:
📍Tenha um lugar para trabalhar. Ter um local fixo vai te ajudar na concentração.
📍Mantenha a rotina de horários. Acorde cedo e arrume-se para trabalhar.
📍Estabeleça metas diárias de entregas. O que você precisa fazer para que ao final do dia você possa sentir-se produtivo? Focar nessas metas faz com que você evite a procrastinação.
📍Utilize a técnica do pomodoro. Alterne momentos de concentração total com momentos de relaxamento.
👉🏼 Se você tem filhos pequenos as ações irão depender da idade deles e se você tem uma rede de apoio.
O que tem funcionado por aqui:
➡️ Reserve os momentos do dia que você dará 100% de atenção para o seu filho.
➡️ Alterne blocos de horários: momento família com todos juntos e momentos em que um fica por conta das crianças e o outro trabalha.
➡️Simule um ambiente de trabalho para seu filho. Dependendo da idade será uma diversão para ele trabalhar junto com você.
➡️Deixe os trabalhos que precisam de mais concetração para quando a criança estiver dormindo, ou quando não estiverem em casa.
➡️Liberte-se da culpa e relaxe um pouco com as regras. Seja flexivel e paciente consigo.
É certo que, se não cuidarmos acabamos trabalhando além da conta ou procrastinando demais, mas com planejamento e disciplina, trabalhar em casa pode sim ter inúmeras vantagens!
Vamos juntos?
Como tem sido o home office por aí?
