Ter dentes sensíveis é um problema bastante comum e desagradável. Você precisa selecionar o que pode ou não pode comer em vez de apenas aproveitar o momento e saborear.
Conheça as principais causas da sensibilidade dentária:
1.USO DO FIO DENTAL DA MANEIRA ERRADA: Para aqueles que têm preguiça ou não gostam de usar o fio dental, esse mau hábito é uma das maiores causas de sensibilidade nos dentes. Além de trazer outros problemas como a formação de tártaro e a gengivite.
2.ESMALTE DOS DENTES DESGASTADO: O esmalte do dente é uma parte dura e que fica na superfície do dente, mas ainda assim, ele pode ser desgastado com o passar do tempo e expor a dentina que fica logo abaixo, deixando os dentes mais sensíveis.
A causa desse desgaste pode ser por escovação excessiva e com muita frequência usando escova de cerdas duras; alimentos e bebidas ácidas como refrigerantes e molho de salada; bruxismo.
3.GENGIVA RETRAÍDA: Doenças na gengiva ou mesmo a escovação frequente e com força podem causar a retração gengival. Com isso, os dentes ficam desprotegidos e com a dentina exposta fazendo com que, ao comer alimentos muito quentes ou gelados você sinta dor.
4.POUCA ESCOVAÇÃO: Se escovações em excesso podem causar a sensibilidade dental, não escovar a quantidade de vezes necessárias também pode causar problemas. Sem isso a quantidade de bactérias na boca cresce e começa a lesionar não só o dente como também a gengiva os deixando mais sensíveis.
5.DENTE FISSURADO: Você é daqueles que gostam de abrir as garrafas com o dente? Então deve parar agora mesmo com esse péssimo hábito! Nunca use os dentes para esse tipo de tarefa pois pode danificá-los e deixá-los mais sensíveis.
A melhor forma de evitar a sensibilidade é cuidando muito bem da higienização da sua boca.
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