Cerca de 100 alunos da segunda etapa da Emei Waldir Turim, de 5 anos, visitaram na última segunda-feira (1º) um supermercado de Sales Oliveira para aprender a escolher alimentos saudáveis e mais nutritivos, como frutas, verduras e legumes.
Os pais colaboraram com a doação de R$ 2 por aluno, com isso, foi possível comprar os alimentos para realizar a atividade educativa no dia seguinte.
Nesta terça-feira (2) os estudantes participaram de uma palestra sobre os benefícios da alimentação saudável. A nutricionista Luana Archangelo Pereira concedeu a aula de forma voluntária aos alunos. Ao final, eles comeram salada de folhas, legumes e de sobremesa salada de frutas.
Segundo Luana é fundamental que as crianças aprendam desde cedo sobre a importância de uma boa alimentação. “O prato sempre deve estar colorido, com alfaces, cenouras e tomates”, disse.
Os pequenos estudantes aprenderam que precisam se alimentar bem para crescerem fortes, e terem mais disposição para brincar e se divertir sem preocupação, de quebra eles se alimentaram de forma saudável.
Segundo a equipe gestora da escola, ensinar as crianças a comer bem deve ser algo feito logo nos primeiros anos de vida, pois elas já crescem sabendo se alimentar, evitando assim o risco de adquirir doenças devido à má alimentação.
Os dados da Federação Mundial de Obesidade são alarmantes, o número de crianças e adolescentes de 5 a 17 anos que estão acima do peso deve pular de 220 para 268 milhões em menos de uma década. E, dentro dessa turma, a projeção é que cerca de 91 milhões será obesa.
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