Emagrecer, investir na carreira profissional, viajar, comprar um imóvel, economizar dinheiro, se espiritualizar e se desenvolver estão entre as metas mais comuns para os 12 meses de um novo ano. Mas transformar sonhos em dever cumprido nem sempre é tarefa fácil para a maioria das pessoas, afinal, chegar no dia 31 de dezembro com conquistas concretas é um desafio que exige ações assertivas.
Com o objetivo de apresentar técnicas sobre como realmente alcançar as metas estabelecidas, a Lótus Desenvolvimento Humano promove a oficina terapêutica “Como trabalhar metas para realizar seus sonhos em 2019”. O encontro, direcionado para mulheres, já está com inscrições abertas e acontece no dia 22 de janeiro, às 19h45, em Ribeirão Preto.
As oficias terapêuticas buscam apresentar vivências para desenvolver o autoconhecimento, fortalecimento da autoestima, elementos para superação de dores e dificuldades e melhora da qualidade de vida. “Este primeiro encontro do ano é uma grande oportunidade para retirar as metas do papel e tomar atitudes assertivas para efetivamente concretizar os sonhos em 2019”, afirma Fabiane Daniela Barboni, psicóloga, coach e diretora da Lótus.
Ainda segundo a especialista é preciso avaliar quais são as principais e reais necessidades. “Com os sonhos claros e definidos, é preciso colocar ações em prática, com inciativas realistas para evitar frustrações. Além disso, é essencial refletir sobre os erros para entender porque as metas ainda não foram atingidas”.
Fabiane afirma que também é necessário planejar as ações com foco, determinação e confiança. “Um ponto importante é buscar ajuda profissional para conseguir boas resoluções no final do ano. E a oficina terapêutica é um encontro com o objetivo de mostrar as técnicas mais eficazes para os participantes”, conclui Fabiane.
SERVIÇO
Evento: “Como trabalhar metas para realizar seus sonhos em 2019”
Promoção: Lótus Desenvolvimento Humano
Data: 22 de janeiro
Horário: 19h45
Local: Lótus Desenvolvimento Humano na Rua Angelo Zanello, 241 – Ribeirão Preto
Inscrições e mais informações: (16) 3023-7501 e (16) 99228-4594
