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A música é uma forma de arte que, além de entreter, é capaz de provocar impactos positivos no cérebro humano. As áreas beneficiadas são de aprendizagem, das emoções, da ansiedade e da plasticidade. Para melhorar seu desempenho cerebral e conseguir boas notas no Enem 2015 e vestibulares, confira 4 motivos para realizar essa atividade:
1 – Aumento da concentração
As músicas clássicas, sem vozes acompanhando, são responsáveis por aumentar a concentração das pessoas. Ao mesmo tempo em que aumenta a sensação de alerta, o cérebro mantém-se relaxado. O foco também é beneficiado e, assim, é um estilo musical altamente indicado para momentos de realização de tarefas importantes.
2 – Potencializa a criatividade
As músicas podem despertar ideias criativas nas pessoas. Um ponto importante é pensar qual o volume ideal para escutar músicas. Encontre um que você julgue adequado, tomando cuidado para não ser muito alto e provocar dispersão, ou muito baixo e não ajudar a melhorar sua criatividade.
3 – Relaxa
Não existe uma regra que afirme qual tipo de músicas acalmam mais do que outras. Isso está diretamente ligado ao gosto pessoal e, por isso, é importante que você faça testes para entender qual delas traz mais benefícios para o seu corpo e mente.
4 – Melhora o desempenho cerebral
Músicas com ritmos fortes podem provocar pensamentos mais visionários, abstratos e aumentam a sensação de controle sob determinadas situações. Assim, você terá a sensação de que é mais inteligente à medida que escuta músicas desse tipo.
Fonte: Universia Brasil
