Recentemente, Luan Santana vem aparecendo com um novo visual: o cantor deu uma bombada nos exercícios e está visivelmente mais musculoso.
E tudo isso é resultado de uma dedicação à malhação, que ele vem comemorando com seus 7 kg conquistados.
Luan comemorou os 7 kg conquistados com o treino com o personal Guto Oguido.
“Perdi gordura, mas também massa”, explicou ao jornal “Extra”. “O Luan perdeu 8 kg de massa gorda e depois ganhou 7 kg de massa magra”, explicou o personal trainer Guto Oguido, que cuidou do cantor.
Além de atividade física, o músico tem feito uma dieta à base de peixe, frango, folhas verdes e frutas.
Fonte: entretenimento.msn
