quinta-feira, 1 de outubro de 2026

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Dorme pouco? Cuidado com a balança

A quantidade e a qualidade de sono deveriam receber especial atenção por parte dos jovens. “Indivíduos abaixo dos 35 anos que dormem pouco e mal têm ainda maiores chances de desenvolver obesidade e outras doenças”, revela Nathália Ferreira,...

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