Na manhã de sábado, 28 de março, foi realizada a cerimônia de inauguração da Academia ao Ar Livre Praça das Mangueiras, numa parceria com o Governo do Estado de São Paulo, através da Secretaria Estadual de Esporte, Lazer e Juventude e a Prefeitura de Sales Oliveira.
A solenidade contou com as presenças, além do Prefeito Fábio Godoy Graton, acompanhado de sua mãe, a Presidente do Fundo Social de Solidariedade, Sônia Godoy, dos vereadores Izabel Graton, Beto Saia, Anderson Gonçalves Manço (Dê Chapolin), Gabriel Gazola e o Presidente da Câmara Pedro Milton Maulin.
A imprensa e a população salense também marcaram presença. O Diácono Moacir César abençoou o local e todos os presentes.
A academia ao ar livre tem o objetivo de levar saúde e bem-estar a toda população salense. Visa democratizar o acesso à prática regular de exercícios físicos, como forma de inclusão social e mudança de hábitos com o intuito de promover saúde e qualidade de vida a todos.
Os equipamentos instalados são semelhantes aos de musculação e alongamento encontrados nas academias convencionais, com o intuito de trabalhar todos os grupos musculares. São eles:
– Roda Dupla: trabalha a amplitude dos movimentos dos ombros e da lateral do tronco;
– Roda de Ombro: trabalha as articulações dos ombros e cotovelos; aumenta a coordenação motora da parte superior e lubrifica as articulações;
– Barra Alta Giratória: equipamento para impulsão do tronco, dando força e coordenação;
– Barra Fixa: trabalha a elevação do tronco, fortalece os músculos das costas e dos braços;
– Barra Paralela: trabalha os músculos do peitoral, tríceps e ombro; fortalece a musculatura e aumenta a massa magra;
– Leg Press: trabalha as pernas;
– Puxada Alta: trabalha os músculos das costas; fortalece a musculatura e aumenta a massa magra;
– Peitoral: trabalha todos os músculos superiores, com ênfase nos peitorais; fortalece e define a musculatura;
– Simulador de Remo: trabalha todos os músculos superiores e posteriores das costas;
– Simulador de Caminhada: trabalho aeróbico sem impacto; aumenta o seu condicionamento físico;
– Twisth Lateral: trabalha o quadril, trazendo mais mobilidade, equilíbrio e força;
– Esqui: resistência aeróbica auxilia no equilíbrio e na coordenação motora dos membros inferiores.
Há ainda a multi estação, em que a pessoa pode trabalhar vários músculos em um único aparelho e um equipamento destinado a cadeirantes, para trabalho dos membros superiores.
Os aparelhos contam com placas indicativas, além de uma placa com as instruções para uso de cada uma deles.
Ao final da cerimônia os idosos do Grupo Reviver fizeram uma demonstração da utilização dos aparelhos, com o acompanhamento dos professores Rubens Caetano Verderozzi e Ana Claudia Ferreira da Silva.
Fonte: Prefeitura de Sales Oliveira
